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Salada de Frango ou Peru
Salada de Frango ou Peru
Quantidades comuns
100 g
1 dose (137 g)
1 chávena
Cals
417
Líp
31,5 g
Carbs
2,55 g
Prot
29,48 g
Existem 417 calorias em Salada de Frango ou Peru (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1744 kj
21%
417 kcal
Lípidos
31,5g
45%
Lípidos Saturados
5,662g
28%
Lípidos Monoinsaturados
8,638g
Lípidos Poliinsaturados
14,942g
Carboidratos
2,55g
1%
Açúcar
0,98g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
29,48g
59%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
100mg
Potássio
319mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
229
1 dose
(137 g)
314
1 chávena
417
Tipos de Salada de Frango relacionados
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
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Salada de Alface com Vegetais Variados
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Ver também
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