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Quiabo (Congelado)
Quiabo (Congelado)
Quantidades comuns
100 g
1 embalagem (285 g)
1 lb
1 embalagem (1,35 kg)
Cals
30
Líp
0,25 g
Carbs
6,63 g
Prot
1,69 g
Existem 30 calorias em Quiabo (Congelado) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
126 kj
2%
30 kcal
Lípidos
0,25g
0%
Lípidos Saturados
0,065g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,041g
Lípidos Poliinsaturados
0,066g
Carboidratos
6,63g
3%
Açúcar
2,97g
3%
Fibras
2,2g
Proteínas
1,69g
3%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
211mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
30
1 embalagem
(285 g)
85
1 lb
136
1 embalagem
(1,35 kg)
408
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Iogurte Congelado Magro
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