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Brócolos (Inteiro, Congeladas)
Brócolos (Inteiro, Congeladas)
Cals
29
Líp
0,34 g
Carbs
5,35 g
Prot
3,06 g
Existem 29 calorias em Brócolos (Inteiro, Congeladas) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
121 kj
1%
29 kcal
Lípidos
0,34g
0%
Lípidos Saturados
0,052g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,024g
Lípidos Poliinsaturados
0,162g
Carboidratos
5,35g
2%
Açúcar
1,47g
2%
Fibras
3g
Proteínas
3,06g
6%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
250mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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