Omelete | ||||
Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
1 grande | 7,33 | 0,42 | 6,48 | 93 |
100 g | 12,02 | 0,69 | 10,62 | 153 |
Omelete ou Ovos Mexidos | ||||
Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
1 médio | 6,45 | 1,04 | 6,15 | 88 |
100 g | 11,52 | 1,86 | 10,98 | 158 |
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo | ||||
Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
1 grande | 10,37 | 2,23 | 9,15 | 140 |
100 g | 13,83 | 2,97 | 12,20 | 187 |