Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
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1 | 10 mins | 3 mins |
1. | Misturar todos os ingredientes liquidos. |
2. | Adicione todos os ingredientes secos e misture bem. |
3. | Cozinhe na panela até dourar dos dois lados. |
Existem 187 calorias em 1 dose de Panqueca de Aveia e Canela.
Repartição das Calorias: 56% líp, 23% carbs , 21% prot.
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